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ランニング10km









雨予報のため車で通勤。



雨、降らず・・・



帰宅後ランニングに出る。



いつもは自転車通勤だから、帰宅後ランニングは5~7km。



今日はちょっと足を伸ばして10km。



大塩湖コース。










自己新記録の50分02秒。










記録としてブログに残しとこ。
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